アボカドとわたし。

#HealthyLifeStyle #気ままなアボカド日記

植物・自然

秋冬の定番おやつ♡ 自家製干し芋でヘルシー×満腹!

\読者登録お願いします♪/ 四季折々の美味しい食べ物がそろう時期の中 秋冬の定番と言っても過言ではない・・・サツマイモ 今までは焼き芋としてトースターやグリルで焼いて食べるのが定番でしたが 一昨年にマイ・ドライマシンが我が家にやってきたのをきっか…

在るべき姿*を大切にする

この世には何が正解で 何が間違っているかなんてない 何が良くて何が悪いなんてそんなものは全くない 目の前の在るべき姿が全て* だと思う だって、みんながみんな一生懸命に生きているでしょ 誰かから影響を受けてパワーになるならそれは良かったね"で済む…

自然農法*瀬戸内レモンの出会い〜自然の恵みをありがとう

我が家に届いた 広島県産の瀬戸内レモン この瀬戸内レモンに出会ってから『無農薬農法』と『自然農法』の違いを学びました。 有機栽培やワイルドフードの先進国であるヨーロッパに比べて、日本の『無農薬野菜』として販売できる規定数値は海外に比べてとても…

自然の甘味にありがとう*カラフル人参の食べくらべ

岡山県産・かしら農園さんの人参が 我が家にやってきました" alt="クローバー" width="24" height="24" class="emoji" data-src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png" style="aspect-ratio: 24 / 24;" /> 根菜類はもともと大好き こ…

フィリピン島々のパワースポット*EL Nido Day2 /エルニド

*** 旅行先の楽しみのひとつでもある早朝のお散歩! ホテルのプライベートビーチを歩いたり 恒例の朝日を浴びながらのヨガは大好きな時間です♡ (ヨガといっても太陽礼拝+少しアレンジしたものだけなのでほぼ毎回似た感じになってしまうのだけど) エルニ…

フィリピンの秘境エルニド*EL Nido Day1

少し時間が経ってしまいましたが 先月の末はフィリピン最後の秘境と言われている離島・エルニドへ行ってきました✈️ 〜エルニド/ EL Nido〜は 今回の旅先と決めるまでは知らないところ だったのですが調べれば調べるほど 大自然の宝庫!まだ未開発リゾート地…

ありがとうございました♡

#平成最後×20代ラスト by 2018. 今年は自分にとっても『災』という字がぴったりハマるような一年になりました。 春先では留学ぶりにフランスでプチ海外生活を過ごしたり、 ランウェイショーに加えてはじめてカメラの前でセリフ付き演技をしたり、 数年ぶりに…

たくさんの自然と愛と美をありがとうー! in France

弥郁-miku-です。 3週間のフランス・パリ旅をおえて 日本にかえりました 向こうで過ごした時間はあっという間で、 もうすでに夢のよう。 さっそく今日の夜の番組ではサザエさんに でてくるワカメちゃんのモデルになった、 長谷川たかこさんのパリ暮らし〜と…

♡フランスで過ごして一週間♡

ファッション” 自然” 食べもの” パリジェンヌ女性” にあこがれて訪れたフランスひとり旅 計算ミスでとってしまった行きのフライトでは、なんと韓国経由で28時間フライト!(笑) 安いし、韓国で半日観光しよう〜♪とあそび心でしたが 完全に時間帯をみてい…

リフレッーシュ♪♪

自然の緑に囲まれて… エナジーチャージーッ …してきました 本当はヨガをやりたかったのだけど, 出来なかったから ストレッチしてみた笑 自然の中にいると雑念は消え ただ 5感が研ぎ澄まされていく そんな瞬間が大好き♡ 今日はCMの撮影があるということで、 …