笑顔と健康をつなぐ＊湘南ピラティスmaNer＊Facebookページができました！

日差しが暖かくていい気持ち🌸✨

ピラティス用の新しいFacebookページを作ってみました👽🖤

ピラティスはまだまだ知らない人も多いエクササイズなのですが簡単にイメージをすると

怪我をした人や生活やスポーツなど、

歪んだ骨格や筋力バランスを０ゼロ(ニュートラル)に整える運動療法🤸‍♂️✨

です。

今まであまり目立たずに浸透してきたピラティスも、これから大規模なアメリカ企業が日本市場に上陸するなど、ヨガに続いて広まる期待が待ち遠しい限り‼️

" 今から５年後１０年後の姿も、

笑顔で健康な生活でありますように✨"

少しでもサポートできたら嬉しいです🤗🌿

そんな気持ちで作ったFacebookページ

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いつも

ありがとうございます

pilates★happiness

弥郁miku

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