自信ってなんだっけ？好きってなんだっけ？
自信ってなんだっけ？
ここ最近は過去を振り返る瞬間が多くって、
(良くも悪くも時間がたっぷりあるので
)
)今日もあるキーワードが気になってググっていたときに、いまの思いが溢れてきた。
学生時代、ネクラと呼ばれていた私は
もともと『自信』のジの字もないくらい消極的な女の子でした。
学校を卒業してからは、小学生から夢見ていた憧れの仕事に就き
トントンとんと、日本人特有のレールに敷かれた世界を歩んでいたんだよね。
いざ仕事を辞めるぞ！ってなったときに
生きていて始めて
自分で選択した道を一歩を踏み出した。
それから出会う出来事、人間関係、パートナー、、
楽しい嬉しいこともあれば
消えてしまいたいくらい身も心もボロボロになったこともあって
さらに自分が嫌いになって
周りも嫌いになって
仕事も環境もすべていやだって第２のイヤイヤ期になりました。（笑）
( …いまは第３期かしら？)
冷静に考えれば周りは何も悪くない
今すべてが嫌に感じてるのは
アクション起こしてる自分のせいだ
じゃあなんでもっと好きな世界にならないの？
って追求したときに、
実は自分のことが嫌いだったって事に気がついた。
自分の言動、行動、ファッション、仕事、価値観、容姿、過去、、、、見事にほぼすべて！
好きだったのは家族と友人ぐらいかな？
ある時、自分の中のインナーチャイルドに会いにいったとき、彼女は悲しい顔でしくしく泣いていた。
ぁあ、自分、ごめんねって
もっと大切にしてあげなきゃって
そこで初めて、
もっと自分を好きになろうって心にきめたんだった。
それから自分のこと好きかもって
なるまでに数年かかった。
周りを見渡して心がときめかない不要な物、場所、空間はすべて手放して→断捨離
人が笑顔になった瞬間が最高に心地よくって
もっとその時間を増やそうと動いたり
お部屋の中に観葉植物を置いて一緒に生活してみたり
食べたいものは食べて、食べたくないチープなものは避けて
住みたいところに引っ越して
会いたい人たちにたくさん会いに行って
部屋中を大好きな香りでいっぱいにして
そうやって、
自分がやりたい！好き！なモノだけに囲まれた生活を創っていったら
『いつも元気がいいね！』
『いつも笑顔だよね！』
『どこからそのエネルギー湧いてくるの！』
って周りの人から言われるようになっていた。
仕事もうまく回り始めて
最終的にはそのアクションを起こした自分が好きになって。
鏡に毎日、大好きだよ！
って告白までするようになりました（笑）
↑上はちょっとやりすぎなのかもしれなかったけどw
20年間以上、自分のことが好きじゃなかったんだもん。
それぐらい始めはしてあげてもいいよね
っておもったり。。
っておもったり。。❤︎いま、あなたは自分のことがすきですか？
❤︎身の回りの環境を、心から大好きですか？
いろんな書籍やブログや自己啓発の情報が流れる中で、本当にいまってココを問われている気がする。
その問いに対して、
❤︎好きな感覚があったら、最高だし
❤︎少し足りなかったら、また少しずつ増やせばいいし
❤︎全くそんなこと無くてすべてが嫌なら、０から好きなものコレクション増やしていこうよ
1回目は３〜５年かかった。
人生の先輩方に比べたら、まだまだですね。
追求あるのみ！
明日も大好きな自分に会いにいこう♩
ココロもカラダも健康第一**
PILATES★HAPPINESS
弥郁-miku
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